Quote (Maxzik)
Добре і дуже швидко відновлює система вправ які виконують на занняттях Айкидо.
Спасибо, возможно и возьмем на вооружение. Механистических систем релаксации существует огромное количество. Главное, чтобы предполагаемый эффект сидел в сознании релаксирующего. Главное, чтобы он понимал, что делает))) Футболист должен хоть приблизительно знать строение своего "Я". Тогда эффект будет намного сильнее.